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周口文化大讲堂41期-健康生活方式让脑血管疾病走开

〖发布时间：2019-04-17〗〖字体：放大正常缩小〗〖信息来源：周口市社科联〗〖打印本页〗

5月7日下午，全国政协委员、国际知名脑血管疾病专家、北京宣武医院教授凌锋莅临第41期周口文化大讲堂，主讲“以健康生活方式抗击脑血管疾病”，面对面地为周口市民进行科教普及并进行义诊活动。

凌锋教授说，健康的生活方式可以有效预防脑血管疾病，人们要经常食用新鲜的水果和蔬菜，并少量食盐。此外，人们还要每天至少运动一次且不少于30分钟，并定期体检身体。

此外，凌锋教授还用生动有趣、深入浅出的语言，对前来听讲的住院患者、患者家属以及许多闻讯而来的市民提出的问题，一一作了耐心细致的解答。